夜勤による健康被害とはどのようなものになるのか？～リスクと回避方法～
皆さんお疲れ様です。たつよしです。 夜勤の健康被害ってどういったものがあるのか？ 夜勤は健康に悪いと言われていますが、実際にどう悪いのかかなり漠然としてたりします。 夜勤というのは給料が多く貰えるという利点はありますが、...
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働き方工場夜勤の睡眠のとり方！夜勤を１０年間乗り切りきって分かった『10の秘訣』
みなさん、お疲れ様です。たつよしです。 今回は夜勤１０年目の僕がどうやって夜勤を乗り切ってきたのかその秘訣について話していこうと思います。 夜勤を辞めたいけど、生活の為、家庭の事情なんかですぐ辞められない人もいると思いま...
健康 夜勤はすべてがおかしくなる。１０年間の夜勤生活で失ったもの
みなさん。おつかれさまです。たつよしです。 今回は僕が夜勤を１０年間やってきて失ったものを話していこうと思います。 夜勤をやったことがある人なら分かると思いますが、夜勤というのはとても苦しい仕事です。肉体的、精神的に追い...
健康 夜勤を乗り越えるために必要なアイテムリストの優先順位
皆さんお疲れ様です。たつよしです。 今回は夜勤をやっていく上で必要なアイテムをリスト化してみました。 夜勤を経験していかないとどういったものが必要なのかというのは分からなかったりします。下手に変なものを購入して結局使わな...
働き方新卒で夜勤が辛い⁉せっかく入社したのに・・・やめてもいいの？
みなさん。お疲れ様です。たつよしです。 新卒で就職したはいいけど夜勤が辛すぎて入るところ間違えたと後悔する人は割と多いです。 入る前は何とかなるだろうと思ったここしか入れるとこがなかった。会社説明の時に夜勤はないと言われ...
働き方交代夜勤ってヤバいの？精神的にはどうなの？肉体的にはどうなの？
みなさん。お疲れ様です。たつよしです。 交代夜勤のヤバさについて話をしていこうと思います。 交代勤務に関わらず夜勤というのはヤバい、ヤバいと聞くけどどれくらいヤバいかはあまりピンとこないと思います。 だけど夜勤＝底辺のや...
働き方夜勤を20代で経験するのはメリットだらけ？夜勤の経験は一攫千金の価値あり
皆さんお疲れさまです。たつよしです。 今回は少しテイストを変えて夜勤は20代で経験した方が良いという話をしていこうと思います。 僕はブログでもずっと夜勤はしない方が良いと言ってきているのですが、夜勤を経験することで得られ...
自己紹介夜勤地獄１０年の経験者高卒工場員たつよしのプロフィール
みなさん。お疲れ様です。たつよしです。ここでは僕の自己紹介をしていこうと思います。 ざっとした僕の情報はこんな感じ。 名前 たつよし 年齢 ３２ 学歴 高卒 夜勤歴 １０年 職種 工場員 これが僕のプロフィールになります...
働き方夜勤が辛いから辞めたい・・・夜勤を辞めてもいい人と辞めてはいけない人
みなさん。お疲れ様です。たつよしです。 今回はこんなお便りが届きました。 たつよしさん。はじめまして。 あと８時間後に夜勤なのですが憂鬱感が半端ないです。こんな日がずっと襲ってくると思うと耐えられません。 この会社もう辞...
働き方僕が夜勤を嫌々ながら１０年間続けていた理由
みなさん。お疲れ様です。たつよしです。 今回はこんなお便りが届きました。 たつよしさん。初めまして。 たつよしさんは夜勤を１０年間続けてたらしいのですが、嫌々ながらも６年間夜勤を続けていた理由はなんですか？ 嫌ならすぐ転...
サイト管理人 たつよしのプロフィール
みなさん。お疲れ様です。夜勤転職ブログ管理人たつよしです。
夜勤歴１０年。
誰よりも夜勤を憎み、夜勤の苦しさを理解している男です。
高校の時、父が会社をリストラ→家にお金がない→家にお金を入れろ。という理由で進学から就職に進路変更させられる。
その先で待っていたのがさらなる地獄夜勤。
進路をめちゃくちゃにされたストレス。
働きたくないストレス。
夜に眠れないストレスで心が崩壊。
うつ病になり薬漬け生活を送ってきました。
転職も考えましたが、
高卒、資格なしもない僕に転職なんてできないと思い込みで行動に移さず嫌々、夜勤を続けていました。
家族の為、生活の為、低学歴、資格なし
辞めるに辞めれない生き地獄。
３０歳になって夜勤に対する体の限界が来て、思い切って転職を決意。
１年の転職活動期間を経て無事転職に成功。
今では、夜勤のない仕事に就くことができ、夜眠れる幸せ、夜勤、交代制で会うタイミングが合わなかった親友とも遊ぶ時間が確保できるようになって楽しい生活を送ることができています。
低学歴だからと諦めている人。生活があるから辞めたいけど辞めれない人。そんな苦しみを抱えている人の助けになればと思いこのサイトを立ち上げました。